Yoga Facial
Não é possível lutar contra o tempo, mas é possível amenizar as marcas que ele deixa no rosto.
Se acha que o rejuvenescimento facial requer cirurgia, botox ou outra solução invasiva, desengane-se. O Yoga Facial é uma solução natural que combina uma série de práticas que impactam os músculos profundos do rosto e a pele.
Os seus benefícios são diversos e incluem não apenas melhorias físicas, mas também mentais e emocionais.
- Suaviza rugas e linhas de expressão
- Promove a elasticidade da pele
- Reduz o duplo queixo, as olheiras e a flacidez
- Fortalece a musculatura facial e define o contorno do rosto
- Alivia o stress e a ansiedade
- Promove a produção de serotonina
- Melhora a concentração
Programa de Yoga Facial: Método Beleza Eterna
Tratar da sua aparência não é apenas tratar do seu rosto. Trabalhar a beleza requer uma visão holística e completa.
Tem que ir mais fundo, quebrar crenças, desenvolver a mentalidade certa, aprender a relaxar, a conhecer a sua pele e o que melhor funciona com ela.
O Programa de Yoga Facial: Método Beleza Eterna foi desenvolvido segundo um método exclusivo e inovador que trabalha a sua aparência pelo exterior e pelo interior. Só assim é possível obter resultados duradouros e uma boa saúde física e emocional e mental.
- 3 sessões ao vivo de 1h30 nas quais vai
- 1ª sessão vai aprender os primeiros exercícios de rejuvenescimento e relaxamento, descobrir o cosmético adequado à sua pele e libertar-se de padrões negativos na sua autoimagem, com hipnoterapia.
- Na 2ª sessão vai aprofundar técnicas de yoga facial, aprender técnicas de acupressão facial, fortalecer a autoestima e confiança e fazer uma sessão de hipnoterapia para melhorar a qualidade do sono.
- Na 3ª sessão vai aprender práticas para tonificar e fortalecer os músculos faciais, técnicas de Gua Sha, reconhecer a importância da nutrição na saúde da sua pele, desenvolver uma mentalidade de crescimento e terminar com um relaxamento e reflexão do seu progresso.
- 1 hora de acompanhamento personalizado via whatsapp
Em apenas 6 semanas e uns minutos por dia, vai ter a sua pele mais radiante e firme, o rosto definido, menos rugas e linhas de expressão e a papada e os papos das olheiras menores. Esta é a escolha certa para quem quer trabalhar a sua aparência e a sua saúde. Descubra como pode melhorar a sua beleza interior e exterior.
- 3 sessões ao vivo de 1h30 nas quais vai
- Na 1ª sessão vai aprender os primeiros exercícios de rejuvenescimento e relaxamento, descobrir o cosmético adequado à sua pele e libertar-se de padrões negativos na sua autoimagem, com hipnoterapia.
- Na 2ª sessão vai aprofundar técnicas de yoga facial, aprender técnicas de acupressão facial, fortalecer a autoestima e confiança e fazer uma sessão de hipnoterapia para melhorar a qualidade do sono.
- Na 3ª sessão vai aprender práticas para tonificar e fortalecer os músculos faciais, técnicas de Gua Sha, reconhecer a importância da nutrição na saúde da sua pele, desenvolver uma mentalidade de crescimento e terminar com um relaxamento e reflexão do seu progresso.
- 1 hora de acompanhamento personalizado via whatsapp
Em apenas 6 semanas e uns minutos por dia, vai ter a sua pele mais radiante e firme, o rosto definido, menos rugas e linhas de expressão e a papada e os papos das olheiras menores.
Esta é a escolha certa para quem quer trabalhar a sua aparência e a sua saúde.
Descubra como pode melhorar a sua beleza interior e exterior.
Sessão individual de Yoga Facial
Integre o Yoga Facial na sua rotina de autocuidado diário.
Durante 1h30 vai aprender exercícios e técnicas específicas para melhorar a saúde e a aparência da sua pele e rosto, tonificar e fortalecer os músculos do rosto, pescoço e colo.
Numa semana vai notar resultados e com a prática vai retardar os efeitos do envelhecimento, diminuir as rugas e linhas de expressão, reduzir a papada e realçar os seus contornos faciais.
Workshop de Yoga Facial
O Yoga Facial promove a produtividade e a motivação dos seus colaboradores.
Esta é a solução que procura se pretende uma equipa:
- Mais criativa e produtiva
- Com menos stress e ansiedade
- Focada e com clareza dos objetivos
- A comunicar melhor e a trabalhar em equipa
- Mais resiliente na resolução de desafios
O workshop tem uma duração variável tendo em conta o objetivo e o número de participantes, pode ter um caráter pontual ou regular e ser online ou presencial.